8 pomysłów na małą przestrzeń do jogi i medytacji w domu

Jeśli masz kącik w swoim salonie lub sypialni , który nie jest zbytnio wykorzystywany, spróbuj przekształcić go w praktyczną przestrzeń do ćwiczenia pozycji z wystrojem pokoju do jogi! Tapeta o tematyce jogi, taka jak ten wzór "Sukhasana", oddzieli przestrzeń do jogi od reszty pokoju, pozwalając poświęcić niewielki obszar domu na codzienną jogę i medytację.

Łatwo jest stworzyć własną "jaskinię zen" z asortymentem prostych elementów dekoracyjnych. Ten pomysł na pokój do medytacji obejmuje lampę z solą himalajską, kadzidło, świecę, sukulent w doniczce, poduszkę podłogową i kryształową tapetę . Uwielbiamy projektować tapety, które pomagają ludziom osiągnąć określony styl lub sposób myślenia w ich przestrzeni. Ten wzór kryształu kwarcu w strefie medytacji zen stworzy nastawienie uważności, pozytywnej energii i uznania dla cudów natury.

Pocenie się, rozciąganie lub po prostu relaks w przestrzeni jogi poprzez poświęcenie małego kącika sypialni na poranny i wieczorny flow. Na tej ścianie umieściliśmy nasz projekt "Celestial". Łączy on nocne niebo z uspokajającymi konstelacjami z świeżym niebieskim kolorem , co czyni go idealnym środowiskiem do relaksującej shavasany o każdej porze dnia.

We własnym bambusowym ogrodzie łatwo odnaleźć uczucia zen. Połączyliśmy tę prostą ławkę w japońskim stylu, poduszkę i narzutę z akwarelową bambusową tapetą, która otoczy cię naturą. Ta przestrzeń zen to prosty pomysł na kącik do medytacji, w którym łatwo będzie znaleźć spokój i skupić się, przenosząc swój umysł gdzie indziej.

Stworzenie "kącika jogi" dla siebie jest łatwym i satysfakcjonującym urozmaiceniem pokoju, które zapewni ci wyznaczoną przestrzeń do relaksu i rozciągania. Ten kącik został stworzony przy użyciu duchowej tapety inspirowanej chiromancją, aby nadać ścianom wzór, który pasuje do spokoju i uważności przestrzeni.

Udekoruj tapetą i akcesoriami inspirowanymi jogą, aby zamienić mały wolny pokój we własne domowe studio jogi. Tutaj połączyliśmy różową matę do jogi z zielonymi roślinami, naturalnymi bambusowymi i plecionymi doniczkami oraz naszą abstrakcyjną fototapetą "Pose". Rezultat jest modny, energetyzujący i zachęca do regenerującego ruchu.

Środowisko domowe wpływa na nastrój - na przykład na czystość przestrzeni i otaczające kolory. Warto więc zwracać uwagę na wybór wystroju. Jeśli chcesz stworzyć kącik, który pomoże stłumić uczucie niepokoju, ta przestrzeń jest doskonałym przykładem. Meble i dekoracje są minimalne, a tapeta akwarelowa ma relaksującą gamę odcieni niebieskiego i pozwala umysłowi uciec do krajobrazu gór i świeżego powietrza.

Nie potrzebujesz w pełni wyposażonej domowej siłowni lub studia, aby znaleźć idealne miejsce do codziennej jogi lub medytacji. Użyj fototapety z kryształami, takiej jak ta "Celeste", aby stworzyć uspokajającą kryształową jaskinię w dowolnym rogu pokoju! Będziesz mieć nowe, spokojne otoczenie, w którym możesz się zrelaksować, zwłaszcza jeśli dodasz migoczące bajkowe światła, relaksujące zapachy, delikatną muzykę i kilka roślin.